przeczytaj ile jonow ma ZMA cynk magnez B6 i pytaj pania w aptece o takie wlasnie ilosci jonow tych substancji Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]
[...] ... 25 mg - Selen ... 50 mcg - Chrom ... 25 mcg - Krzem ... 10 mcg - Wanad ... 10 mcg Preparat tej firmy jest dwa razy drozszy i posiada wieksze ilosci potasu, wapnia i magnezu oraz witamin z grupy b i c - podobnie jak praparat nutrendu. Tylko ze tak duze dawki witamin z grupy b i c nie sa najefektywniejszym rozwiazaniem.Powinny byc [...]
Jest looz ale ja bardziej polecał bym utrzymywanie stałej dawki a nie tapering czyli 15 mg mety dziennie. Dorzuć cynk (Zincas Forte 1 tab) i magnez (Filomag B6 4 tab) i bierz na noc. Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2006-06-23 13:29:33
kulturysta nie jest lata swoje ma wiec: dieta z lekko ujemnym bilansem ok 200kcal same wegle o niskim ig warzywa kasze 1g bialka na kilogram vitaminki A-Z cynk i magnez Omega 3 na sniadanie najlepiej tran no i basen czy co tam uprawia hrhrh
dodaj orzechy , pestki dyni itp.( zrdola zdrowych tłuszczy) , zamien w 1 z posilkow ryz na kasze gryczana ( jest bogata w magnez, który jest niezbędny do bodowania miesni ) dorzuc do diety cynk, JEZELI zaobserwujesz ze zaczynasz lapac fat, obetnij trochę ilość węgli, obserwuj swoje ciało i reakcje na diete , afekty przyjdą szybko. ogranicz [...]
A co powiecie na biogenix cell pump powder + sojavit 85 olimpa ? i do tego zamiast zma to wzialbym normalnie z apteki wmc, tylko nie pamietam firmy, ale tez ma wapn magnez i cynk. Moze w innych dawkach :/ ale pewnie cos tam dziala.
nie żaden mix tylko zwykłe zioła (buzdyganek ziemny) + cynk i magnez i w Twoim wieku nie ma sensu tego brać bo nic z tego nie odczujesz, kup lepiej sobie mzb i bierz przed snem, co do reszty to już kolega tom Ci opisał wszystko,efekty będą i tak uzależnione od odżywiania a nie od supli, a buildup to nie gainer tylko bulk
ZMA moze byc 'apteczne' albo np. kupic osobno magnez i cynk z Olimpu wyjdzie troszke taniej niz w jednym produkcie jak dla mnie dawka KA jest dalej za mala
ani cynk ani magnez w wypadku epilepsji nie mają żadnego na nią wpływu, powiedz jakie leki bierzesz, jeśli typu neurotopu to luz, jeśli jakieś clony - to uważaj na b6, tak czy owak do lekarza iść nie zaszkodzi, bez stresu położysz się spać, bo ja mgr jeszcze nie mam;)
Witamy serdecznie W jednej kapsułce OLIMP ZMA TM znajduje się: -cynk-10 mg -magnez-150 mg -vit b6-3.5 mg Produkt dostępny będzie "na dniach" O cenach i ilościach kapsułek poinformujemy wkrótce. Pozdrawiamy TEAM OLIMP
poleć stałą dawkę 1-5 15mg Metanabolu sylimarol zamień na hepatil. dodaj omege3 albo tran, magnez i cynk. na odblokowanie możesz zjeść 6tab Clomidu, po jednej dziennie (50mg) w ostatnim tygodniu cyklu zacznij jeść kreatyne.
ZMA przede wszystkim uzupełni Twoją dietę w łatwo przysfajalny cynk i magnez a podniesienie poziomu testosteronu jest tak niewielnie i naturalne, że w zasadzie nie należy brać go pod uwagę jako ewentualnego skootku stosowania. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
Abstrah**ąc od dawkowania, co kiedy i ile. Właśnie obliczyłem ile to będzie kosztowało. 1350zł koksy (20 propa, 20 enana, 20ml deki, HCH, Nolva, 100szt wina) 450zł witaminki osłonki (luteina, koenzym Q10, eselliv, B6, B12, cynk, magnez, vit C500, forflex, tran, czosnek i kilka innych) supli i diety nie liczę bo to już jest w obiegu!
[...] do szczescia potrzeba Ci tylko : Mono - np.vitalmax, ( tanie i dobre) 30zł Carbo -Olimp ( jako źródło glikogenu, witamin i minerałów :P)20zł Filomag i Aspargin - źródło magnezu, co daje to chybawiesz... regeneracja itp jak dla mnie bardzo istotn sprawa filomag u mnie 7,25 zł Aspargin 5.50 zł B -complex - przemiana materii i pomaga [...]
Wszystko osobno. Magnez i wapń - Muszynianka + Ustronianka z magnezem Potas i sód - sól potasowa tylko nie przeginaj bo potas w nadmiarze zamuli. Fajna sprawa to np kąpiel w soli potasowej. D3k2 najlepszy w kapsułkach żelowych B12 - molekin b12 Wit c - wiadomo w aptece tego sporo B6/b1 - w aptece firmy teva Cynk- zincas forte Nie kupuj żadnych [...]